近期国内疫情多点散发,形势复杂严峻。学校积极响应疫情防控新要求,这可能引起了部分同学焦虑、紧张等不良情绪。如果这些负面情绪处理不好,将会对我们的日常生活造成很大的影响。
亿万先生手机版学生会学生服务部特别筹划了“心理健康—守护‘心’健康,激发‘心’能量” 系列主题活动。如果此刻的你正处在这些负面情绪漩涡里,可以通过本次竞赛来增加自己的心理知识储备,这有利于同学们将理论付诸实践,将其所学的心理健康知识应用于解决自身出现的心理问题,从而达到学以致用的目的。
活动时间
“守护心健康”宣传活动
2022.3.21-2022.3.23
“激发心能量”答题活动
初赛:2022.3.21
复赛:2022.3.22
决赛:2022.3.23
活动对象
亿万先生手机版全体本科生
活动方式
“守护心健康”宣传活动
1、心理漫画征集活动:将自己的心理感悟用漫画的形式表达,不限主题,要求作品寓意丰富、正能量。作品需为原创内容;
2、心理演讲视频活动:以心理健康为主题,录制一段不少于两分钟的演讲视频,要求画面清晰,可配字幕及音乐,内容积极向上;
3、v-log 征集活动:可以 v-log 形式展示自己的心理活动或学习等日常生活,要求画面清晰,可配字幕及音乐。
“激发心能量”答题活动
初赛:参赛人进行有关心理健康的答题,分数排名前二十的选手进入复赛,其他选手获优秀奖;
复赛:初赛选出的选手以个人形式参赛,抢答不同分值的题目,总分前五名的选手进入决赛,其他选手获得三等奖;
决赛:复赛选出的五名选手,抽签决定答题顺序,每名选手按答题顺序选取一组题目,分数最高者获一等奖,其余四名选手获二等奖。
评选方式
1、参加活动的同学将参赛作品发送至邮箱:2540778848@qq.com;
2、工作人员将在活动结束后挑选出贴合主题的作品并进行评优,优秀作品在农学之声公众号中展示;
3、鼓励同学们以现在疫情防控下大学生活为背景进行有关创作,内容积极向上、传递正能量的作品会优先展示。
注意事项
1、 参与人员须在指定日期内将大家的作品发送到指定邮箱,并按照“班级+姓名+学号+联系方式”的形式提交作品;
2、 参赛作品要保证真实原创,若发现抄袭或出现雷同则取消评选资格。
活动奖项
参赛者均可获得第二课堂加分
(计入2022春季学期)
春日的农大本应是艳阳高照、一片生机的景象,突如其来的疫情,打乱了我们的学习和生活。生活在这个校园里,我们既不是旁观者,也不是局外人,每个农大人此时此刻都应是防疫的“责任人”,希望大家不要总觉得疫情持续偷走了我们的青春。一代人有一代人的长征,一代人有一代人的使命。我们现在能做的就是好好配合学校和国家的防疫工作。我们坚信,众志成城,勠力同心,团结一心,就一定能战胜疫情!
线下心理咨询服务地点
梦想小镇前楼202、203、204
专业心理门诊就诊服务
门诊专家
王艳玲
(哈尔滨第一专科医院主任医师)
门诊挂号
心理科
服务时间
周三13:30—16:00
服务地点
亿万先生手机版校医院141室
预约方式
1、现场预约:梦想小镇前楼204
2、电话预约:55191133、18846023596
3、线上预约:“东农心声”微信公众平台预约
4、预约时间:工作日8:10—17:10
(非工作日请选择微信公众平台预约)
心理热线电话
1、亿万先生手机版心理健康教育中心热线:55191133
2、哈尔滨市心理援助热线:0451-82480130
3、全国24小时心理援助热线:010-82951332
参与活动即可获得丰富加分,请有意向的同学扫码进群。答题活动为线上活动,具体比赛形式将在群里通知。